为进一步促进干警身心健康，提升干警工作和生活质量，3月5日，商丘中院邀请中国安全教育网安全健康专家李凯为广大干警作专题辅导讲座。讲座由商丘中院党组成员、政治部主任王养庆主持。

    讲座中，李凯围绕戒烟戒酒合理膳食、突发事故及急症的自救互救、中医养生保健治未病、环境污染的危害及防护知识等问题，和干警们一起进行了深入探讨，旨在帮助大家改善亚健康工作状态，引导大家加强自我健康管理，有效控制影响健康的因素。

    李凯还现场演示了心肺复苏和人工呼吸等急救知识和技能，并针对干警久坐长站等实际情况，详细阐述了职业病的防范要点。

    近年来，随着司法改革推进、人民群众维权意识增强，法院各类诉讼案件急剧增加，法院干警工作压力骤然增大。专家的现场互动式教学，让干警们学到了如何做好日常保健及自我救治，同时增强了对常见疾病的预防意识。

    讲座结束后，干警们表示，以后会更加重视生命质量和健康安全，增强自我保健意识，养成良好的习惯，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中去。