习近平总书记在党的二十大报告中指出，“广大青年要坚定不移听党话、跟党走，怀抱梦想又脚踏实地，敢想敢为又善作善成，立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年。”总书记的深情寄语，为广大青年奋进新征程指明了前进方向，提供了根本遵循。
一、把牢“有理想”的首要标准
“青年一代的理想信念、精神状态、综合素质，是一个国家发展活力的重要体现，也是一个国家核心竞争力的重要因素。”青春，需要以坚定的理想信念筑牢精神之基。
习近平总书记多次强调，要志存高远，立鸿鹄志。应做到以下几点：
一要求知，理想信念需要学习理论知识。
二要修德。理想信念需要确立思想德性防线。
三要明辨，理想信念需要明确正确发展路径。
四要笃实。理想信念需要在实践中强化。
二、突出敢担当的时代要求
中国青年在中国共产党的领导下，始终坚持与人民同呼吸、与国家共命运、与时代齐奋进，把青春奋斗融入到救国、兴国、富国与强国的历史进程中，担当起自己的责任。
在新民主主义革命时期，面对刀光剑影、枪林弹雨，青年发出我们不干谁来干的决心呐喊。
在社会主义革命和建设时期，面对艰难困苦、千难万险，青年发出到农村去、到边疆去，到祖国需要的地方去的动人口号。
在改革开放和社会主义现代化建设新时期，面对革故鼎新，建设四化，青年发出时间就是金钱，效率就是生命的建设口号。
在中国特色社会主义新时代，面对伟大梦想、伟大使命，青年发出请党放心、强国有我的铮铮誓言。
新时代青年要发扬担当精神，在党和人民最需要的时刻冲得出来、顶得上去，主动担苦担难担重担险，不断增强担当的意识和韧劲，提高担当的能力和本领。
三、锤炼能吃苦的坚毅品格
中国共产党的历史上，经历了井冈山时期的红米饭、南瓜汤，长征路上的啃树皮、嚼草根。延安时期的住窑洞开荒山，抗美援朝战场上的一把炒面一把雪，这无不凝结着艰苦奋斗的基因和传承。
今年十月，习近平总书记在红旗渠考察时强调，年轻一代要继承和发扬吃苦耐劳、自力更生、艰苦奋斗的精神，摒弃骄骄二字。不论是脱贫攻坚战场，还是抗击新冠肺炎疫情斗争中，新时代青年不畏困苦，直面挑战，在敢于斗争、善于斗争中展现出了刚健有为的精神风貌。
青年时代选择吃苦，也就选择了收获，选择奉献，也就选择了成长。
四、弘扬肯奋斗的光荣传统
习近平总书记在纪念五四运动一百周年大会上的重要讲话中指出，中国社会发展、中华民族振兴、中国人民幸福，必须依靠自己的英勇奋斗来实现。没有人会恩赐给我们一个光明的中国。
奋斗，见证风雨征程，奋斗创造百年伟业。从石库门到天安门，从小小红船到巍巍巨轮，中国共产党团结带领亿万人民，经千难而百折不挠，历万险而矢志不渝。新时代的伟大成就，是党和人民一道拼出来、干出来、奋斗出来的。
作为新时代的青年人，我们要永久奋斗，团结奋斗，坚定决心意志，增强紧迫意识，始终保持拼出来、干出来、奋斗出来的精神状态。书写无愧于历史、无愧于人民的崭新青春篇章。
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